睡眠对身体健康有着非常重要的意义，它不仅可以保护大脑，促进与巩固人体的记忆，还能帮助我们恢复体力，增强机体免疫力，起到延缓衰老、促进长寿的功效。一个好的睡眠质量离不开窗帘的遮光性能，特别是舟山这座东方小岛，清晨第一缕阳光是非常明亮的，卧室窗帘的遮光性能比较弱，会很容易干扰到我们的睡眠质量，看完这篇文章，相信你对挑选窗帘及其他方面的装修知识能有一定的了解。
1. 窗帘款式：窗帘常见的款式可以分为布帘、卷帘、百叶帘，其中布帘是最合适卧室的窗帘款式，但是在一些特殊情况下，我们要选择最适合的款式，比如卧室的窗户比较小，安装布帘看上去会不协调，但是换成百叶帘或者卷帘从视觉上来说会更加的简洁美观。
2. 遮光性能：卧室光线的明亮程度完全取决于窗帘的遮光性能。卧室作为休息的空间，我建议大家选择100%遮光度的窗帘，若你不喜欢完全昏暗的空间，也可以选择80%遮光度的窗帘，如果遮光度挑选的过低，早上大概率会被阳光照醒。
3. 颜色的选择：在挑选颜色这块，我建议大家挑选和床单一致的颜色。窗帘是布料材质的，颜色可以有很多选择，从风格空间的角度来看，建议窗帘的颜色要与卧室风格相呼应，最好与床单或者床的颜色一致，毕竟窗帘是占据视觉面积比较大的软装元素，颜色选对了才能让卧室显得更加温馨舒适。
4. 褶皱倍数：窗帘的褶皱倍数是指窗帘布与窗帘杆的比例，从效果与性价比的角度来说，一般窗帘褶皱倍数以1.5-2.0为主。褶皱太多，虽然窗帘的立体感更强，但是加上布帘的重量，对五金配件的寿命是有着非常大的影响，如果褶皱不够的画，窗帘看上去干巴巴，非常影响卧室的美观。
5. 离地距离：通常窗帘的离地距离是在5CM以内，过低的距离会使我们在打扫时被弄脏，如果太高会容易漏光有，影响我们的睡眠质量。若卧室是飘窗的话，我们可以把离地距离降低到3CM左右。
总结一下，挑选适合窗户的窗帘款式，遮光性能选择高的，颜色的挑选尽量与床单接近，褶皱选1.5-2.0倍的，离地距离控制在5CM以内。如果想要了解更多的装修知识，请继续关注我们吧。
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